Cantidad de 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, parte magra y grasa, crudo
Productos de carne
En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, parte magra y grasa, crudo hay 0.026 g de 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado. Cambiar la cantidad
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16: 1 t de ácido graso monoinsaturado
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, parte magra y grasa, crudo.
Mantequilla, batida, con sal
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0.246 g
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0.25%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cruda
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0.115 g
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0.12%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido
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0.113 g
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0.11%
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Crema, fluido, montada pesada
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0.109 g
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0.11%
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Queso crema
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0.108 g
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0.11%
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Queso, pasteurizado, americano, fortificada con vitamina D
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0.106 g
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0.11%
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Queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D
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0.106 g
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0.11%
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Queso, queso cheddar, afilado, cortó
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0.104 g
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0.10%
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Queso, suizo
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0.102 g
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0.10%
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Queso, queso cheddar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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0.101 g
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0.10%
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alimento de queso, pasteurizado, americano, vitamina D fortificada
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0.087 g
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0.09%
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alimento de queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D
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0.087 g
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0.09%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, lengua, cruda
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0.087 g
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0.09%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, lengua, cocinada, hervida
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0.085 g
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0.08%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado de grasa, subcutánea, crudo
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0.084 g
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0.08%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocido
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0.083 g
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0.08%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocido
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0.082 g
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0.08%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo
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0.082 g
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0.08%
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Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, crudo
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0.082 g
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0.08%
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Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo
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0.08 g
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0.08%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, parte magra y grasa, crudo
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, parte magra y grasa, crudo es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, parte magra y grasa, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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71.18 g
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71.18%
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La energía (calorías)
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146 kcal
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Energía (julios)
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611 kJ
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Proteína
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21.04 g
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21.04%
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lípido total (grasa)
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6.88 g
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6.88%
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Ceniza
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1.04 g
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1.04%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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4 mg
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Hierro, Fe
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2.18 mg
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El magnesio, Mg
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24 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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203 mg
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0.20%
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Potasio, K
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359 mg
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0.36%
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Sodio, Na
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39 mg
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0.04%
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Zinc, Zn
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2.32 mg
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Cobre, Cu
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0.102 mg
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El manganeso, Mn
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0.012 mg
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El selenio, Se
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4.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, parte magra y grasa, crudo